Top articles

  • Temps découvertes de la Sophrologie

    15 septembre 2017 ( #Découverte )

    Cliquez pour découvrir la vidéo... Découvrez la Sophrologie Pour répondre à vos questions, sentir les bienfaits de la Sophrologie … Avec possibilité de s’inscrire sur un atelier de groupe ou en séance individuelle Le cours d’essai est au tarif de 10€...

  • AMMA ASSIS

    15 avril 2015 ( #AMMA ASSIS )

    Cette pause revitalisante peut être dispensée chez vous ou sur votre lieu de travail. De 15 à 30 minutes, le amma-assis se pratique à l'aide d'une chaise ergonomique et à travers les vêtements. "AMMA" signifie "calmer par le toucher". Ancêtre du shiatsu,...

  • Groupe et Individuel

    19 mars 2017 ( #Séances )

    Les Séances en Groupe 2, rue d’Avesnes (Métro porte d’Arras) (au croisement du Bd Victor Hugo et de la rue d'Artois) ========================================= SÉANCES EN GROUPE SOPHROLOGIE pour l’année 2016/2017 (durée des séances 1h15) LUNDI (Quartier...

  • Sophrologie & Séniors

    15 septembre 2017 ( #Sénior )

    SOPHROLOGIE SENIORS (Ville de Lille, Lomme, Hellemmes) Lundi à 14h * Espace Séniors Vieux-Lille : 13, rue de Pont à Raisnes Mercredi à 14h30 * Espace Séniors Wazemmes : 48, rue des Meuniers Mercredi à 9h30 * Espace Séniors Lille-Sud : 250, rue Richard...

  • Renseignements, Tarifs

    16 janvier 2016 ( #Renseignements )

    Véronique Thobois Sophrologue "ATOUTSOPHRO" Pour les séances, l'adresse est la suivante : A LILLE QUARTIER MOULINS 2, rue d’Avesnes (Métro porte d’Arras) (au croisement du Bd Victor Hugo et de la rue d'Artois) Tel : 06 87 99 79 83 Pour me joindre par...

  • Sophrologie et Entreprise

    15 avril 2015 ( #Entreprise )

    La Sophrologie est une méthode simple, qui apporte des réponses aux problèmes de fatigue, de gestion du stress, de motivation, de communication inhérents à la vie de l’entreprise. Développer le BIEN ETRE en Entreprise, pour augmenter l’énergie et le potentiel...

  • Témoignages...

    15 avril 2015 ( #Témoignages )

    FB La sophrologie m'a apporté une autre façon de penser ma vie. J'essaie de prendre du temps pour moi et de ne pas culpabiliser après, comme je pouvais le faire avant. Je me suis donnée d' autres priorités dans mes choix de vie ce qui m'a permis de relativiser...

  • AtoutSophro

    15 septembre 2017 ( #Définition )

    C'est une méthode de relaxation dynamique basée sur la prise de conscience du corps et de l'esprit. Cette discipline est réalisée au moyen de : - Stimulation musculaire - De respiration - De récupération - De projection COMMENT ? Assis ou debout, au son...